"Taking care of myself doesn't mean 'me first'. It means 'me too'."
L. R. Knost
Gönn dir ein Wochenende, das nur dir gehört! Unser Me Time Workshop ist eine einzigartige Gelegenheit, in eine Welt des Wohlbefindens einzutauchen und dich neu zu entdecken. Verbringe zwei Tage inkl. Übernachtung mit inspirierenden Inhalten zu Themen wie Selbstwert, positivem Mindset, Leichtigkeit und Gelassenheit – alles in einer wunderschönen Location, die dir das Gefühl gibt, im Urlaub zu sein.
Erlebe die Kraft der Gemeinschaft mit gleichgesinnten Frauen, während ihr zusammen kocht, euch verwöhnen lässt und unbeschwerte Momente teilt.
Dieses Wochenende bietet dir nicht nur die Möglichkeit, dich zu entspannen und neue Energie zu tanken, sondern auch ganz viel Selbstreflexion und wertvolle praktische Übungen, die dir helfen, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Lass dich von individuellen Styling-Tipps inspirieren, entdecke deine natürliche Strahlkraft und erlebe, wie schön es ist, einfach du selbst zu sein.
Freue dich auf Highlights wie ein professionelles Fotoshooting und ein Abendprogramm voller Überraschungen und Freude. Genieße einen außergewöhnlichen und einzigartigen Mix aus Seminarinhalten und Verwöhnprogramm!
Mit einem erfüllten Herzen und einem klaren Kopf kannst du gestärkt in den Alltag zurückkehren.
Dieses Wochenende kann der Startschuss für neue Gewohnheiten und mehr Selbstliebe in deinem Leben sein. Sei bereit, dich überraschen zu lassen und dich wieder neu zu entdecken – denn du bist die wichtigste Person in deinem Leben!
Warum gerade ein „Me Time Weekend“ für Frauen?
Für die Familie sorgen, arbeiten, Freunde treffen, den Haushalt schmeißen, einkaufen, Erledigungen machen...
Und dann sollst du dich auch noch um dich selbst kümmern?
Fragst du dich manchmal, wie das funktionieren soll? Der Alltag ist bei den meisten ziemlich voll und an manchen Tagen bis auf die letzte Minute durchgeplant. Da bleibt kaum noch Zeit, um einmal durchzuatmen und die Energiereserven wieder aufzuladen. Die eigenen Bedürfnisse bleiben leider häufig im Alltag unbeachtet. Tatsächlich kommt Selbstfürsorge gerade im heutigen modernen, schnelllebigen und auch stressigen Leben oftmals zu kurz. Dabei ist es für Wohlbefinden, Zufriedenheit und Gesundheit wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und für sich zu sorgen. Aber was genau ist Selbstfürsorge – und wie kann man sie lernen?
Dieses Wochenende, speziell für Frauen von Frauen gestaltet, ist eine Einladung, dir selbst eine Auszeit zu gönnen, um deine persönliche Wohlfühlformel zu finden.
Dieser Workshop wird zum „Rendezvous mit dir selbst“!
Zwei Tage Selfcare
Zwei Tage, die dich zurück zu dir bringen!
Selbstliebe. Selbstfürsorge. Weibliche Energie. Gesunder Lifestyle. Lebensfreude. Leichtigkeit. Ein positives Mindset, das stärkt statt fordert.
Dieses Wochenende ist ein liebevoll komponierter Mix aus Impulsen, Meditationen, Bewegung, Entspannung und Energie. Gemeinsam lachen, wachsen, austauschen – und still werden, wenn es gut tut.
Kein Selbstoptimierungstrip. Sondern ein Ankommen bei dir selbst. Kein neues Ich. Sondern Entspannung, neue Energie tanken. Zwei Tage, die dich nicht verändern wollen – sondern erinnern, was längst da ist: Deine Stärke. Deine Geschichte. Dein Stil.
Die Highlights? Jeder Programmpunkt ein Überraschungsmoment! Nicht, weil es beliebig ist, sondern weil du eingeladen bist, dich einzulassen. Ohne Erwartungen. Ohne To-do-Liste. Kein Programm zum Optimieren. Sondern ein Date mit dir selbst.
Termin: 21. und 22. November 2025
Seminarzeit: Samstag 10:00 Uhr mit Abendprogramm und Übernachtung in der GymLodge inkl. Frühstück.
Seminarende: Sonntag 18:00 Uhr
Location: GymLodge, Spiesen-Elversberg
Inkl. Feel Good Paket (all in):
Vollverpflegung während des gesamten Seminars
Mineralwasser und Softgetränke
sowie Kaffee- und Teebar inklusive
Kaffeepause am Vormittag
serviert mit Obst und süßen oder pikanten Snacks
Mittagessen als 2-Gang Menü
oder Lunchbuffet
alkoholfreie Getränke zum Mittagessen
und Kaffee nach dem Essen inklusive
Kaffeepause am Nachmittag serviert
mit Obst und süßen Snacks
Exklusives Workbook mit Anleitung zum Selbstcoaching
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der Anja Hogan Feel Good Company GmbH. Nach Eingang deiner Anmeldung für das Seminar bekommst du eine Anmeldebestätigung und eine Rechnung von mir per E-Mail. Dein Seminarplatz ist fest reserviert, bei Rücktritt erheben wir nach Eingang der schriftlichen Rücktrittserklärung folgende Gebühren:
– bis 30 Tage vor dem Seminartermin: 50% der Seminargebühr.
– danach: die gesamte Gebühr des Seminars.
Solltest du an dem Seminar nicht teilnehmen können, hast du die Möglichkeit, den für dich reservierten Platz auf eine andere Person deiner Wahl zu übertragen.
Sollte der Kurs von Seiten des Veranstalters aus einem wichtigen Grund abgesagt werden, zum Beispiel bei weniger als 5 Teilnehmern, Krankheit oder höherer Gewalt, so wird ein Ersatztermin gefunden. Alle aufgeführten Preise verstehen sich inkl. MwSt.
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ANJA HOGAN
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